{"id":143695,"date":"2026-09-21T02:11:33","date_gmt":"2026-09-21T02:11:33","guid":{"rendered":"https:\/\/thelatinpostny.com\/?p=143695"},"modified":"2026-09-22T02:14:32","modified_gmt":"2026-09-22T02:14:32","slug":"como-cuidar-la-salud-de-la-piel-durante-el-embarazo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thelatinpostny.com\/?p=143695","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo cuidar la salud de la piel durante el embarazo?"},"content":{"rendered":"

El embarazo<\/strong> trae consigo una serie de cambios que van mucho m\u00e1s all\u00e1 del crecimiento del abdomen<\/strong>. Las variaciones hormonales tambi\u00e9n pueden reflejarse en la piel<\/strong>, que puede volverse m\u00e1s sensible y presentar alteraciones como manchas<\/strong>, resequedad <\/strong>o estr\u00edas<\/strong>.<\/p>\n

A las embarazadas<\/strong> se les suele hablar de una larga lista de productos que deben evitar<\/strong>, pero no siempre se les ofrecen alternativas<\/strong> para continuar cuidando su piel<\/strong>. Esto puede convertir una recomendaci\u00f3n preventiva en una preocupaci\u00f3n adicional<\/strong>.<\/p>\n

S\u00ed es importante mantener una rutina de cuidado<\/strong> de la piel<\/strong> durante el embarazo<\/strong>, pero esto no significa necesariamente continuar utilizando los mismos productos<\/strong> de antes. Algunos ingredientes<\/strong> deben evitarse y otros requieren una valoraci\u00f3n individual<\/strong>.<\/p>\n

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La doctora Nathalie D\u00edaz Lazala, m\u00e9dico est\u00e9tico y m\u00e1ster en Medicina Est\u00e9tica<\/strong>, explica que uno de los componentes que m\u00e1s atenci\u00f3n requiere durante esta etapa son los retinoides<\/strong>, entre ellos el retinol<\/strong>, ampliamente utilizado en productos<\/strong> antienvejecimiento.<\/p>\n

\u00abHay ingredientes<\/strong> que est\u00e1n contraindicados<\/strong> en el embarazo<\/strong> como el retinol<\/strong>, por ejemplo, que es probablemente el ingrediente n\u00famero uno anti-aging que se usa en el rostro\u00bb, se\u00f1ala.<\/p>\n

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El retinol<\/strong>, fuera de la rutina<\/strong> durante el embarazo<\/strong><\/h3>\n

El retinol<\/strong> forma parte de numerosos tratamientos cosm\u00e9ticos<\/strong> para mejorar diferentes signos del envejecimiento y tambi\u00e9n puede encontrarse en productos<\/strong> destinados a tratar las estr\u00edas<\/strong>. Sin embargo, durante el embarazo<\/strong> se recomienda suspender<\/strong> su uso y consultar al m\u00e9dico<\/strong> para elegir alternativas<\/strong>.<\/p>\n

La evidencia disponible sobre los retinoides<\/strong> t\u00f3picos es m\u00e1s matizada de lo que suele difundirse. A diferencia de los retinoides<\/strong> administrados por v\u00eda oral, cuya exposici\u00f3n durante el embarazo<\/strong> s\u00ed est\u00e1 asociada con un riesgo conocido de malformaciones, los estudios<\/strong> disponibles sobre retinoides<\/strong> t\u00f3picos no han demostrado un aumento significativo de defectos cong\u00e9nitos<\/strong>. Sin embargo, debido a que una peque\u00f1a cantidad puede absorberse a trav\u00e9s de la piel<\/strong> y ante la existencia de alternativas<\/strong>, las fuentes especializadas mantienen la recomendaci\u00f3n de evitarlos durante el embarazo<\/strong>.<\/p>\n

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Un estudio de cohorte<\/strong> publicado en 2026, que analiz\u00f3 m\u00e1s de 3,8 millones de nacimientos<\/strong> en pa\u00edses n\u00f3rdicos<\/strong>, tampoco encontr\u00f3 un aumento del riesgo de malformaciones cong\u00e9nitas asociado al uso de retinoides<\/strong> t\u00f3picos durante el primer trimestre. Sus autores, no obstante, se\u00f1alan que estos productos<\/strong> deben seguir evit\u00e1ndose durante el embarazo<\/strong> como medida de precauci\u00f3n.<\/p>\n

Por ello, la recomendaci\u00f3n no debe interpretarse como motivo de alarma para una mujer que utiliz\u00f3 accidentalmente un producto con retinoides<\/strong> antes de saber que estaba embarazada. Lo adecuado es suspenderlo y comentarlo con el profesional de salud<\/strong> que lleva el embarazo<\/strong>.<\/p>\n

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Esto implica revisar no solo las cremas faciales<\/strong>, sino tambi\u00e9n los productos corporales<\/strong>. Una preocupaci\u00f3n habitual durante el embarazo<\/strong> es la aparici\u00f3n de estr\u00edas<\/strong>, especialmente en el abdomen, pero tambi\u00e9n en los senos y otras zonas que aumentan de volumen.<\/p>\n

En estos casos, la especialista recomienda recurrir a f\u00f3rmulas hidratantes<\/strong> que no contengan retinoides<\/strong>.<\/p>\n

Una piel<\/strong> m\u00e1s sensible<\/h3>\n
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\"Expandir<\/div>\n\"Infograf\u00eda\"<\/picture>
La doctora Nathalie D\u00edaz Lazala, m\u00e9dico est\u00e9tico y m\u00e1ster en Medicina Est\u00e9tica. (SAMIL MATEO DOMINICI<\/strong>)<\/figcaption><\/figure>\n

El retinol<\/strong> no es el \u00fanico componente que merece atenci\u00f3n. Durante el embarazo<\/strong>, la piel<\/strong> puede reaccionar con mayor facilidad a determinadas sustancias.<\/p>\n

D\u00edaz Lazala<\/strong> explica que, aunque algunos \u00e1cidos no est\u00e1n necesariamente contraindicados<\/strong> de manera absoluta, conviene tener precauci\u00f3n con ingredientes<\/strong> potencialmente irritantes, como el \u00e1cido glic\u00f3lico<\/strong>, debido a la mayor sensibilidad<\/strong> que puede experimentar la piel<\/strong> durante esta etapa.<\/p>\n

\u00abLos cambios hormonales<\/strong> sensibilizan<\/strong> m\u00e1s la piel<\/strong> de la mujer en esa etapa tan delicada\u00bb, destaca.<\/p>\n

Por ello, cualquier modificaci\u00f3n importante<\/strong> de la rutina<\/strong> deber\u00eda hacerse tomando en cuenta las caracter\u00edsticas<\/strong> y necesidades particulares de cada paciente.<\/p>\n

La protecci\u00f3n solar cobra protagonismo<\/h3>\n

Las manchas<\/strong> son otra de las preocupaciones frecuentes durante el embarazo<\/strong>. El melasma<\/strong>, caracterizado por la aparici\u00f3n de manchas<\/strong> oscuras en el rostro, puede aparecer o intensificarse durante esta etapa debido a los cambios hormonales<\/strong>.<\/p>\n

Ante este escenario, la fotoprotecci\u00f3n<\/strong> adquiere un papel fundamental<\/strong>.<\/p>\n

La especialista, quien fue presidenta de la Sociedad de Medicina Est\u00e9tica Dominicana<\/strong>, recomienda utilizar protector solar<\/strong>, especialmente filtros minerales<\/strong>, formulados con ingredientes<\/strong> como el \u00f3xido de zinc o el di\u00f3xido de titanio.<\/p>\n

M\u00e1s all\u00e1 de prevenir el envejecimiento prematuro<\/strong>, la protecci\u00f3n frente a la radiaci\u00f3n ultravioleta<\/strong> ayuda a reducir uno de los factores que pueden favorecer la aparici\u00f3n o el empeoramiento del melasma<\/strong>.<\/p>\n

Hidrataci\u00f3n<\/strong> para acompa\u00f1ar los cambios corporales<\/h3>\n

Mientras el cuerpo<\/strong> se adapta al crecimiento del embarazo<\/strong>, mantener la piel<\/strong> hidratada tambi\u00e9n es una medida importante.<\/p>\n

La doctora D\u00edaz Lazala<\/strong> recomienda prestar atenci\u00f3n tanto al rostro y al cuello como a las diferentes \u00e1reas del cuerpo<\/strong> que experimentan distensi\u00f3n. Para ello pueden utilizarse hidratantes<\/strong> y f\u00f3rmulas con ingredientes<\/strong> como el \u00e1cido hialur\u00f3nico<\/strong>, siempre seleccionados de acuerdo con las necesidades de cada mujer.<\/p>\n

La hidrataci\u00f3n<\/strong> no garantiza que una mujer no vaya a desarrollar estr\u00edas<\/strong> \u2014cuya aparici\u00f3n tambi\u00e9n est\u00e1 relacionada con factores gen\u00e9ticos<\/strong>, hormonales y con la distensi\u00f3n de la piel<\/strong>\u2014, pero forma parte de las medidas de cuidado durante esta etapa.<\/p>\n

Cuando se trata de procedimientos est\u00e9ticos<\/strong> durante el embarazo<\/strong>, la prudencia<\/strong> debe ser todav\u00eda mayor.<\/p>\n

La especialista explica que muchos procedimientos no se recomiendan durante la gestaci\u00f3n no necesariamente porque se haya demostrado que provocan da\u00f1os, sino porque no existen estudios suficientes en mujeres embarazadas que permitan establecer su seguridad<\/strong>. Realizar ensayos cl\u00ednicos<\/strong> de este tipo no ser\u00eda \u00e9tico.<\/p>\n

Por esta raz\u00f3n, procedimientos invasivos<\/strong> como la mesoterapia<\/strong>, la aplicaci\u00f3n de toxina botul\u00ednica<\/strong> y otros tratamientos similares suelen evitarse durante el embarazo<\/strong>.<\/p>\n

La misma precauci\u00f3n debe aplicarse a los medicamentos<\/strong>: la recomendaci\u00f3n es no utilizar productos<\/strong> que no hayan sido indicados por el m\u00e9dico<\/strong> correspondiente.<\/p>\n

\u00abNo hay estudios<\/strong>, porque no es \u00e9tico hacer estudios<\/strong> de mujeres embarazadas<\/strong> y, por lo tanto, la recomendaci\u00f3n general es no hacer ning\u00fan procedimiento invasivo de este tipo\u00bb, explica.<\/p>\n

Cuidar la piel<\/strong>\u00a0sin miedo<\/h3>\n
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\"Expandir<\/div>\n\"Infograf\u00eda\"<\/picture>
Para las mujeres que desean continuar cuidando su piel durante el embarazo, la especialista resume la estrategia en tres pilares: valoraci\u00f3n profesional, fotoprotecci\u00f3n e hidrataci\u00f3n. (PEXELS<\/strong>)<\/figcaption><\/figure>\n

La especialista considera que suspender<\/strong> determinados productos<\/strong> o procedimientos no significa abandonar por completo el cuidado est\u00e9tico<\/strong>. Por el contrario, existen alternativas<\/strong> que pueden adaptarse a esta etapa.<\/p>\n

Las limpiezas faciales<\/strong> sencillas, hidrataciones y otros procedimientos no invasivos<\/strong> pueden realizarse siempre que los productos<\/strong> utilizados sean adecuados para el embarazo<\/strong> y se eviten ingredientes<\/strong> potencialmente problem\u00e1ticos.<\/p>\n

D\u00edaz Lazala<\/strong> pone como ejemplo la posibilidad de adaptar tratamientos faciales<\/strong> a las necesidades de las embarazadas<\/strong> mediante formulaciones suaves<\/strong> y libres de determinados compuestos.<\/p>\n

La recomendaci\u00f3n, por tanto, no es entrar en p\u00e1nico ante cada producto utilizado antes de conocer el embarazo<\/strong>, sino revisar la rutina<\/strong> y hacer los cambios necesarios con orientaci\u00f3n profesional<\/strong>.<\/p>\n

Una rutina<\/strong> sencilla y supervisada<\/h3>\n

Para las mujeres que desean continuar cuidando su piel<\/strong> durante el embarazo<\/strong>, la especialista resume la estrategia en tres pilares: valoraci\u00f3n profesional, fotoprotecci\u00f3n e hidrataci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n

Lo ideal, explica, es acudir a un dermat\u00f3logo<\/strong> o m\u00e9dico est\u00e9tico<\/strong> para dise\u00f1ar una rutina<\/strong> individualizada, tomando en cuenta las condiciones y predisposiciones de cada paciente.<\/p>\n

En una etapa marcada por cambios f\u00edsicos<\/strong> y emocionales, el cuidado de la piel<\/strong> puede mantenerse, pero desde una perspectiva m\u00e1s prudente. Revisar los ingredientes<\/strong> de los productos<\/strong>, evitar la automedicaci\u00f3n y consultar antes de incorporar tratamientos permite acompa\u00f1ar los cambios del embarazo<\/strong> sin convertir la preocupaci\u00f3n est\u00e9tica en una fuente adicional de ansiedad<\/strong>.<\/p>\n

Cuidar la piel<\/strong> durante el embarazo<\/strong> no tiene por qu\u00e9 significar abandonarla ni convertir cada producto en motivo de alarma. Se trata, m\u00e1s bien, de adaptar la rutina a una etapa particular y elegir, <\/strong>con orientaci\u00f3n profesional, opciones adecuadas para la madre y el beb\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El embarazo trae consigo una serie de cambios que van mucho m\u00e1s all\u00e1 del crecimiento del abdomen. Las variaciones hormonales tambi\u00e9n pueden reflejarse en la piel, que puede volverse m\u00e1s sensible y presentar alteraciones como manchas, resequedad o estr\u00edas. A las embarazadas se les suele hablar de una larga lista de productos que deben evitar, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":143698,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-143695","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/thelatinpostny.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/143695","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/thelatinpostny.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/thelatinpostny.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thelatinpostny.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thelatinpostny.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=143695"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/thelatinpostny.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/143695\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":143701,"href":"https:\/\/thelatinpostny.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/143695\/revisions\/143701"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thelatinpostny.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/143698"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/thelatinpostny.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=143695"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/thelatinpostny.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=143695"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/thelatinpostny.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=143695"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}